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La musicoterapia utilizza la musica per promuovere cambiamenti positivi nel benessere di un individuo. Questi cambiamenti positivi possono manifestarsi in cambiamenti nello sviluppo fisico, nello sviluppo sociale e interpersonale, nel benessere emotivo o spirituale o nelle capacità cognitive.
I benefici terapeutici della musica sono stati conosciuti e sfruttati fin dai tempi antichi. Tuttavia, la musicoterapia nei tempi moderni risale alle guerre mondiali quando la musica veniva utilizzata negli ospedali per la riabilitazione e il recupero dei soldati che avevano subito traumi fisici o emotivi. L’Università del Kansas è stata la prima università degli Stati Uniti a offrire un corso di laurea in musicoterapia nel 1944.
I primi esponenti della musicoterapia negli anni ’50 e ’70 includevano il violoncellista francese Juliet Alvin e Paul Nordoff e Clive Robbins. L’approccio Nordoff-Robbins è ancora utilizzato in molti paesi del mondo, inclusi Stati Uniti, Regno Unito, Australia, Germania e Sud Africa.
Allora, come funziona la musicoterapia?
La musica è universale e si connette attraverso le barriere linguistiche. La maggior parte delle persone può rispondere in qualche modo alla musica indipendentemente dalla malattia o dalla disabilità.
La musica ha una capacità intrinseca di generare una risposta emotiva nell’ascoltatore. Stimola una risposta di rilassamento che può quindi portare a cambiamenti fisiologici nel corpo. È noto che la musica riduce lo stress, producendo benefici correlati come pressione sanguigna più bassa, migliore respirazione, frequenza cardiaca ridotta, prestazioni cardiache migliori e tensione muscolare ridotta.
La musica viene elaborata in entrambi gli emisferi del cervello e questa stimolazione ha dimostrato di aiutare nello sviluppo delle funzioni del linguaggio e della parola. Promuove la socializzazione e lo sviluppo della comunicazione, dell’espressione di sé e delle capacità motorie. È stato riscontrato che bambini e adulti con disturbo dello spettro autistico rispondono in modo molto positivo alla musica e molti di loro mostrano alti livelli di abilità musicali.
La musica incoraggia la comunicazione verbale e non verbale e promuove l’interazione sociale e la relazione. È uno sbocco prezioso per l’espressione personale e la creatività. È stato anche utilizzato con successo nella gestione del dolore fornendo una distrazione dallo stimolo doloroso, nonché un mezzo per rilassarsi e alleviare lo stress.
È stato dimostrato che bambini con difficoltà di sviluppo e apprendimento, bambini e adulti con disturbo dello spettro autistico o bisogni speciali, nonché anziani e malati di demenza, traggono beneficio dalla musicoterapia. Sebbene i benefici della musicoterapia siano stati accettati intuitivamente e sulla base di prove aneddotiche, è stato solo di recente che sono iniziate a emergere prove quantitative della sua efficacia.
In un recente studio condotto dalla University of Miami School of Medicine, i campioni di sangue di un gruppo di pazienti maschi di Alzheimer che sono stati trattati con la musicoterapia hanno mostrato livelli significativamente elevati di melatonina, epinefrina e norepinefrina, sostanze chimiche che agiscono sul cervello per controllare l’umore, la depressione, l’aggressività e il sonno. I benefici della terapia erano ancora evidenti anche sei settimane dopo la cessazione della terapia e nel caso della melatonina gli effetti sono perdurati anche più a lungo.
La musicoterapia sta guadagnando sempre più consenso nella comunità medica generale e ha sicuramente superato la prova del tempo. I musicoterapeuti possono ora essere trovati a praticare in una varietà di istituzioni che si occupano di salute mentale, programmi di intervento precoce e di sviluppo, istituti di correzione e programmi di educazione speciale per citarne solo alcuni. Molti stanno avendo successo laddove i metodi di trattamento tradizionali hanno fallito.
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Source by Kevin Sinclair